aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| søndag 7. april 2019 |
   |
 |
03:03:01Tid (min.sek) |  |
96.93 kmAvstand |  |
31.78 km/hHastighet | |
01:53 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
2237 kcalKalorier |  |
15463Punkt |
| Bra känsla till en början men krafterna tog slut efter ungefär ett varv. Både drack och åt för lite i kylan. Lite klent med folk då gårdagens sol bytts ut mot 5grader och blöta vägar. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 2237 kcal
