aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år, Tullinge, Sverige| mandag 15. april 2019 |
   |
 |
01:05:00Tid (min.sek) |  |
23.51 kmAvstand |  |
21.70 km/hHastighet | |
02:46 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
790 kcalKalorier |  |
5492Punkt |
| 5x6min @ 108% FTP. Tungt sista 2 intervallerna idag, Östgöta satt nog lite i benen ändå. | ||
|
Images  |
||
sanna_e har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 69.0 kg |
|
69.0 kgVekt |  |
0.1 kgForandring |  |
20.37BMI |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 790 kcal
