aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| mandag 19. august 2019 |
   |
Plassering: 3 
Resultat: 33 min 15 sec 
Class: B-klass
 |
00:47:45Tid (min.sek) |  |
22.66 kmAvstand |  |
28.47 km/hHastighet | |
02:06 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
388 kcalKalorier |  |
4009Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:33:21Tid (min.sek) | |
18.90 kmAvstand | |
34.00 km/hHastighet | |
01:46 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
472 kcalKalorier | |
2806Punkt |
| ingen kommentarer | ||
Tripp har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
01:04:30Tid (min.sek) | |
13.67 kmAvstand | |
12.72 km/hHastighet | |
04:43 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
789 kcalKalorier | |
1539Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1649 kcal
