aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| lørdag 10. april 2021 |
   |
 |
02:47:59Tid (min.sek) |  |
93.92 kmAvstand |  |
33.55 km/hHastighet | |
01:47 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
2316 kcalKalorier |  |
14160Punkt |
| Sist i första heatet, 2a i b-finalen. Så tråkig form och kropp, men det blir väl bättre snart hoppas jag.. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:15:58Tid (min.sek) | |
2.30 kmAvstand | |
8.64 km/hHastighet | |
06:57 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
18 kcalKalorier | |
1316Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 2334 kcal
