Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| fredag 22. september 2023 |
   |
 |
00:59:56Tid (min.sek) |  |
0.59 kmAvstand |  |
0.59 km/hHastighet | |
101:35 min/kmKilometertid |  |
LavIntensitet |  |
137 kcalKalorier |  |
904Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:33:25Tid (min.sek) | |
0.71 kmAvstand | |
1.27 km/hHastighet | |
47:04 min/kmKilometertid | |
LavIntensitet | |
191 kcalKalorier | |
1264Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 8738 |
 |
8738Antall steg |  |
-1119Forandring | |
8738Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 328 kcal
