Ilkka
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:50:19Tid (min.sek) | ![]() |
0.86 kmAvstand | ![]() |
1.03 km/hHastighet | ![]() |
58:30 min/kmKilometertid | ![]() |
LavIntensitet | ![]() |
296 kcalKalorier | ![]() |
1908Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:39:35Tid (min.sek) | ![]() |
0.94 kmAvstand | ![]() |
1.42 km/hHastighet | ![]() |
42:07 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
177 kcalKalorier | ![]() |
1496Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:14:10Tid (min.sek) | ![]() |
0.51 kmAvstand | ![]() |
2.16 km/hHastighet | ![]() |
27:47 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
73 kcalKalorier | ![]() |
536Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 546 kcal












