Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| fredag 31. mai 2024 |
   |
 |
00:25:08Tid (min.sek) |  |
4032.0 kgTotal vekt |  |
4Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
88 kcalKalorier |  |
995Punkt |
Trente muskelgrupper
Biceps, Skuldre, Triceps| Det här träningspasset har importerats. 128/151 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:03:14Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
25 kcalKalorier | |
145Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 6837 |
 |
6837Antall steg |  |
+424Forandring | |
6837Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 113 kcal
