Ilkka
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:11:27Tid (min.sek) | ![]() |
0.30 kmAvstand | ![]() |
1.57 km/hHastighet | ![]() |
38:10 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
51 kcalKalorier | ![]() |
428Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:43:10Tid (min.sek) | ![]() |
1.03 kmAvstand | ![]() |
1.43 km/hHastighet | ![]() |
41:55 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
196 kcalKalorier | ![]() |
1639Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:44:49Tid (min.sek) | ![]() |
0.70 kmAvstand | ![]() |
0.94 km/hHastighet | ![]() |
64:01 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
218 kcalKalorier | ![]() |
1692Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 465 kcal












