Ilkka
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:15:07Tid (min.sek) | ![]() |
1.08 kmAvstand | ![]() |
4.29 km/hHastighet | ![]() |
14:00 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
84 kcalKalorier | ![]() |
573Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:17:34Tid (min.sek) | ![]() |
1.21 kmAvstand | ![]() |
4.13 km/hHastighet | ![]() |
14:31 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
58 kcalKalorier | ![]() |
659Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:01:57Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
7 kcalKalorier | ![]() |
62Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 149 kcal














