Ilkka
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:14:10Tid (min.sek) | ![]() |
35269.0 kgTotal vekt | ![]() |
3Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
60 kcalKalorier | ![]() |
559Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs| Det här träningspasset har importerats. 98/133 | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:41:39Tid (min.sek) | ![]() |
1.40 kmAvstand | ![]() |
2.02 km/hHastighet | ![]() |
29:45 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
197 kcalKalorier | ![]() |
1574Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 257 kcal














