johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| mandag 25. januar 2021 |
   |
 |
00:20:00Tid (min.sek) |  |
HøyIntensitet |  |
297 kcalKalorier |  |
1689Punkt |
| ingen kommentarer | ||
aleckan har likt
|
Vis øktdetaljer |
|
00:52:43Tid (min.sek) |  |
2.84 kmAvstand |  |
3.23 km/hHastighet | |
18:34 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
180 kcalKalorier | |
1994Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:43:59Tid (min.sek) | |
2.41 kmAvstand | |
3.29 km/hHastighet | |
18:15 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
153 kcalKalorier | |
1657Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 10517 |
 |
10517Antall steg |  |
-1624Forandring | |
10517Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 630 kcal
