johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| lørdag 20. mars 2021 |
   |
 |
00:07:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
2Øvelser |  |
HøyIntensitet |  |
48 kcalKalorier |  |
277Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Brystkasse| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:30:59Tid (min.sek) |  |
5.74 kmAvstand |  |
3.79 km/hHastighet | |
15:51 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
354 kcalKalorier | |
3445Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 12214 |
 |
12214Antall steg |  |
-2289Forandring | |
12214Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 402 kcal
