Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| torsdag 14. mai 2015 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
488 kcalKalorier |
| Split jerk 75 kg x 2,2,2,2,2 Push press 70 kg x 3,3,3,3,3 Ring dips 5 x 0 , 10, 15, 20 kg | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 488 kcal
