Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| tirsdag 24. mai 2016 |
   |
 |
01:30:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
755 kcalKalorier |
| Front lever L2 2x10s, 10s, 10s, 10s Back lever L2 5x5 reps Iron cross L2 5x5 reps Straight arm pike pulls 3 x 5 reps Skin the cat 5 x 3 reps Low frog 3 x 10s | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 755 kcal
