Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| onsdag 25. januar 2017 |
   |
 |
02:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
994 kcalKalorier |
| Knäböj 3 x 5 85 5,5,5 OH Squats 3 x 5 45 5,5,5 Utfall 3 x max 52,5 5,5,5 Straight leg deadlifts 3 x 5 115 5,5,5 Pistols 3 x 5 0 7,7,7 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 994 kcal
