Lews
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige![]() |
00:18:46Tid (min.sek) | ![]() |
3.84 kmAvstand | ![]() |
12.28 km/hHastighet | ![]() |
04:53 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
320 kcalKalorier | ![]() |
1715Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
01:15:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
620 kcalKalorier | ![]() |
3800Punkt |
| Front Kip to L-sit 3 x 3 - 3,3,3 2017-06-06 Front rolls straight leg 3 x max - 3,2,3 2017-06-06 L-sit to HS 10s HS L-sit 2 bent hs rings 4,5,5 2017-06-06 | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 940 kcal











