Marika_Russberg 
Treningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige| fredag 17. mai 2024 |
   |
 |
Frukost |
Varmrökt lax.
 |
Lunch |
Smörstekt hackad spenat med keso.
Efterrätt: Lite ananas.
Efterrätt: Lite ananas.
 |
Mellanmål |
Hallon, grädde.
|
Middag |
Biff med stekt lök
 |
00:25:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
180 kcalKalorier |  |
950Punkt |
| Morgon. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 180 kcal
