Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast Link Treningsdagbok

ManPeter Littke, 53år, Stockholm, Sverige
tirsdag 28. september 2021 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Distans-löpning Export
Time
 00:42:41Tid (min.sek)
Distance
 7.22 kmAvstand
Gauge
 10.15 km/hHastighet
Gauge
 05:55 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 520 kcalKalorier
Score
 3940Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gfchJg_xmBXMBu%40Q_B%3FyEhAuMiAyPE%7DEj%40%7DIdBeJPeJe%40%7DSmAsEd%40%7BBZgN%7E%40%7BGZI%5E_BXkEs%40%7DGi%40%7DBQ_Gm%40gAW%7DBw%40QyBCsBq%40e%40PsBoBkBk%40k%40N%5DoAwBa%40c%40UUi%40qB%7B%40K%7BCsGw%40a%40%7BCG%7DC%7D%40cDi%40yGqCwIeAcCoAkBaEoCcE%7BIUGqB%60EkE%7CCsMtUoBhFuIpOEn%40j%40f%40%60AVvI%5EjC%5E%5CHVf%40d%40jBt%40t%40jAlF%7CGjTtAjFvDtTlB%60GrAzF%3FbHaBhM%7B%40xKBd%40ZJN%60%40g%40rCQpDd%40pMB%60GiBhOBnEp%40jElDdLCxMNrBzCjJ%60ApFZVj%40%60BzD%7C%40fAJDK&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Sprang efter jag följt Elida till skolan.
Lagt til 257 uker siden
Garmin_grey_20px Vis øktdetaljerNext
1 Överkropp Export
Time
 00:56:50Tid (min.sek)
Weight
 7257.5 kgTotal vekt
List
 9Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 495 kcalKalorier
Score
 2243Punkt

Trente muskelgrupper

Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps
Överkropp på jobbet. Farsta.
Lagt til 257 uker siden
Garmin_grey_20px Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1015 kcal