moffast 
Treningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige| mandag 9. oktober 2023 |
   |
 |
01:27:08Tid (min.sek) |  |
1260.0 kgTotal vekt |  |
5Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
790 kcalKalorier |  |
3457Punkt |
Trente muskelgrupper
Ben, Annet| Ski erg 40s/20s x 4 Bulgariska split böj 2x12.5kg 3set Sido utfall 5set Step up 5set AMRAP 7.30x4 - 2 min vila mellan Ski erg 8 cal löpband 100m | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 790 kcal
