moffast 
Treningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige| onsdag 25. oktober 2023 |
   |
 |
01:08:37Tid (min.sek) |  |
3596.0 kgTotal vekt |  |
6Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
516 kcalKalorier |  |
2714Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Ben, Annet| Ski erg 8x20/10 Marklyft 3set Banded sumo kb marklyft 3set sliding rumänska marklyft 3set 3 varv av Air bike 1min vila 3min rodd 1min vila 3min | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 516 kcal
