stef.ostlund 
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 69år, Fagersta, Sverige| lørdag 9. januar 2010 |
   |
 |
02:03:00Tid (min.sek) |  |
22.50 kmAvstand |  |
10.98 km/hHastighet | |
05:28 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1302 kcalKalorier |
| Nordansjö i -20gr. Nya Lillsport tumhandskar med Craft underställshandskar under. Nya skidskorna med Lillsports överdrag på, Halvtunna slalomstrumporna (som är lite för tjocka för slalompjäxorna). Frös enbart i ansiktet. Testade ett varv runt elljusp... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 75.0 kg |
|
75.0 kgVekt |  |
1.6 kgForandring |  |
25.06BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1302 kcal
