 |
Styrketräning |
Tillagt av aleckan, 528 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
Första styrkepasset på länge, överkropp med låga vikter. Körde även benpressen med låg vikt och stort fokus på utförandet för att jobba upp styrka runt knät igen.
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta
Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
15 
