Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Den som siktar på att träna sig för att springa milen under 40 min ska definitivt gå med här. Men alla är välkomna till denna grupp oavsett tidsmål! Desto fler vi blir desto roligare! Därför så anmäl er till denna grupp!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 18 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Fanan skrev i tråden SUB 40 Jodå. Har som mål att komma under 40 min innan hösten. Är det fler som kämpar på?... För 818 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Grymt jobbat Bejjan! :)... För 862 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Bra jobbat! Bara 15 minuter att kapa nu ... För 867 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Jag brukar också ha väldigt hög puls i början innan man kommer in i "andra andningen". Jag går nästan alltid ut snabbare än jag själv inser. Tror du blir tvungen att börja pressa dig om du s... För 872 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Tittade lite på dina pass tidigare idag. Såg att du låg på 175 i maxpuls på dina tempopass. Själv har jag snittat 187 i puls på en halvmara, och hade då en maxpuls en bit över 200. Känner d... För 872 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

freman02 har tränat Styrketräning Fredagen den 6 november 2026 01:00:00 393 kcal 0 0 För 3 timmar 47 minuter sedan

freman02 har tränat Styrketräning Torsdagen den 5 november 2026 01:00:00 393 kcal 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Torsdagen den 5 november 2026 00:33:09 0.12 km 411 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Torsdagen den 5 november 2026 01:08:20 345 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Torsdagen den 5 november 2026 00:37:36 8.01 km 501 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 5 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Onsdagen den 4 november 2026 01:00:00 393 kcal 0 0 För 2 dagar, 1 timmar sedan

Krille64 har tränat Promenad Onsdagen den 4 november 2026 00:27:22 2.79 km 215 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 1 timmar sedan

Krille64 har tränat Konditionsträning på gym Onsdagen den 4 november 2026 01:00:00 780 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 1 timmar sedan

Krille64 har tränat Promenad Onsdagen den 4 november 2026 00:26:05 2.73 km 200 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 3 timmar sedan

Tompster har tränat Badminton Tisdagen den 3 november 2026 01:35:00 1223 kcal 0 0 För 2 dagar, 9 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Tisdagen den 3 november 2026 01:29:16 393 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 dagar, 0 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Tisdagen den 3 november 2026 00:43:29 9.76 km 648 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 dagar, 6 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Måndagen den 2 november 2026 00:34:20 0.44 km 418 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 dagar, 0 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Måndagen den 2 november 2026 01:06:39 306 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 dagar, 0 timmar sedan

Tompster har tränat Badminton Söndagen den 1 november 2026 01:49:00 1404 kcal 0 0 För 4 dagar, 20 timmar sedan

Tompster har tränat Squash Lördagen den 31 oktober 2026 01:00:00 541 kcal 0 0 För 4 dagar, 20 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Söndagen den 1 november 2026 01:00:00 393 kcal 0 0 För 5 dagar, 3 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Söndagen den 1 november 2026 00:41:01 7.05 km 693 kcal 0 0 För 5 dagar, 5 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Söndagen den 1 november 2026 00:55:44 13.17 km 811 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 dagar, 6 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Lördagen den 31 oktober 2026 01:00:00 393 kcal 0 0 För 5 dagar, 23 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Torsdagen den 29 oktober 2026 01:00:00 393 kcal 0 0 För 5 dagar, 23 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Fredagen den 30 oktober 2026 00:30:01 5.58 km 505 kcal 0 0 För 6 dagar, 23 timmar sedan

Tompster har tränat Squash Fredagen den 30 oktober 2026 01:10:00 631 kcal 0 0 För 1 vecka sedan

Tompster har tränat Squash Måndagen den 26 oktober 2026 00:40:00 360 kcal 0 0 För 1 vecka sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Fredagen den 30 oktober 2026 00:47:30 239 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 vecka sedan