Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Den som siktar på att träna sig för att springa milen under 40 min ska definitivt gå med här. Men alla är välkomna till denna grupp oavsett tidsmål! Desto fler vi blir desto roligare! Därför så anmäl er till denna grupp!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 18 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Fanan skrev i tråden SUB 40 Jodå. Har som mål att komma under 40 min innan hösten. Är det fler som kämpar på?... För 809 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Grymt jobbat Bejjan! :)... För 853 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Bra jobbat! Bara 15 minuter att kapa nu ... För 858 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Jag brukar också ha väldigt hög puls i början innan man kommer in i "andra andningen". Jag går nästan alltid ut snabbare än jag själv inser. Tror du blir tvungen att börja pressa dig om du s... För 863 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Tittade lite på dina pass tidigare idag. Såg att du låg på 175 i maxpuls på dina tempopass. Själv har jag snittat 187 i puls på en halvmara, och hade då en maxpuls en bit över 200. Känner d... För 863 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Lews har tränat Löpning Lördagen den 29 augusti 2026 01:06:47 12.00 km 745 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 7 timmar 51 minuter sedan

Lews har tränat Styrketräning Fredagen den 28 augusti 2026 00:41:54 236 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 9 timmar 38 minuter sedan

Lews har tränat Löpning Fredagen den 28 augusti 2026 01:29:39 16.01 km 1008 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 5 minuter sedan

klovervagen har tränat Löpning Onsdagen den 2 september 2026 00:11:56 2.21 km 200 kcal 0 0 För 14 timmar 51 minuter sedan

freman02 har tränat Styrketräning Onsdagen den 2 september 2026 01:00:00 393 kcal 0 0 För 15 timmar 8 minuter sedan

Tompster har tränat Badminton Tisdagen den 1 september 2026 01:00:00 772 kcal Singel mot Mattias 0 0 För 1 dag 20 timmar sedan

Tompster har tränat Squash Måndagen den 31 augusti 2026 00:45:00 405 kcal 3-1 mot Jonathan 0 0 För 2 dagar, 11 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Måndagen den 31 augusti 2026 00:11:59 2.21 km 201 kcal 0 0 För 2 dagar, 15 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Söndagen den 30 augusti 2026 00:41:01 13.43 km 711 kcal 0 0 För 3 dagar, 21 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Lördagen den 29 augusti 2026 01:00:00 393 kcal 0 0 För 4 dagar, 14 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Lördagen den 29 augusti 2026 00:11:58 2.20 km 199 kcal 0 0 För 4 dagar, 22 timmar sedan

Tompster har tränat Styrketräning Torsdagen den 27 augusti 2026 00:35:00 211 kcal Ben och hopp och mage 0 0 För 6 dagar, 14 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Torsdagen den 27 augusti 2026 00:11:49 2.21 km 197 kcal 0 0 För 6 dagar, 15 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Torsdagen den 27 augusti 2026 01:00:00 393 kcal 0 0 För 6 dagar, 18 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Onsdagen den 26 augusti 2026 01:00:00 393 kcal 0 0 För 1 vecka sedan

klovervagen har tränat Löpning Tisdagen den 25 augusti 2026 00:11:43 2.22 km 196 kcal 0 0 För 1 vecka sedan

Tompster har tränat Badminton Tisdagen den 25 augusti 2026 01:00:00 772 kcal Med Norell 0 0 För 1 vecka sedan

Tompster har tränat Squash Måndagen den 24 augusti 2026 01:00:00 540 kcal 4-2 mot Jay 0 0 För 1 vecka sedan

klovervagen har tränat Cykling Måndagen den 24 augusti 2026 00:23:01 8.05 km 291 kcal 0 0 För 1 vecka sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Måndagen den 24 augusti 2026 00:20:01 0.67 km 262 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 vecka sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Måndagen den 24 augusti 2026 00:59:14 172 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 vecka sedan

freman02 har tränat Styrketräning Söndagen den 23 augusti 2026 01:00:00 393 kcal 0 0 För 1 vecka sedan

Tompster har tränat Squash Lördagen den 22 augusti 2026 01:00:00 540 kcal 0 0 För 1 vecka sedan

Lews har tränat Löpning Söndagen den 23 augusti 2026 02:51:14 36.00 km 2301 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 vecka sedan

klovervagen har tränat Löpning Söndagen den 23 augusti 2026 00:12:23 2.20 km 210 kcal 0 0 För 1 vecka sedan