Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Den som siktar på att träna sig för att springa milen under 40 min ska definitivt gå med här. Men alla är välkomna till denna grupp oavsett tidsmål! Desto fler vi blir desto roligare! Därför så anmäl er till denna grupp!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 21 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Fanan skrev i tråden SUB 40 Jodå. Har som mål att komma under 40 min innan hösten. Är det fler som kämpar på?... För 781 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Grymt jobbat Bejjan! :)... För 825 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Bra jobbat! Bara 15 minuter att kapa nu ... För 829 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Jag brukar också ha väldigt hög puls i början innan man kommer in i "andra andningen". Jag går nästan alltid ut snabbare än jag själv inser. Tror du blir tvungen att börja pressa dig om du s... För 835 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Tittade lite på dina pass tidigare idag. Såg att du låg på 175 i maxpuls på dina tempopass. Själv har jag snittat 187 i puls på en halvmara, och hade då en maxpuls en bit över 200. Känner d... För 835 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Lews har tränat Löpning - Löpband Tisdagen den 17 februari 2026 01:11:25 15.01 km 716 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 9 timmar 12 minuter sedan

Tompster har tränat Squash Måndagen den 16 februari 2026 01:15:00 675 kcal 1-3 mot Daniel, sen 3 gem efter mot andra 0 0 För 18 timmar 57 minuter sedan

Tompster har tränat Styrketräning Lördagen den 14 februari 2026 00:40:00 242 kcal 0 0 För 18 timmar 57 minuter sedan

freman02 har tränat Styrketräning Måndagen den 16 februari 2026 00:42:00 275 kcal 0 0 För 20 timmar 57 minuter sedan

klovervagen har tränat Löpning Måndagen den 16 februari 2026 00:29:09 3.08 km 494 kcal 0 0 För 22 timmar 24 minuter sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Fredagen den 13 februari 2026 00:23:58 195 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 22 timmar sedan

Krille64 har tränat Kondition - Gym Fredagen den 13 februari 2026 00:45:01 654 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 22 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Torsdagen den 12 februari 2026 00:49:35 240 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 22 timmar sedan

freman02 har tränat Ishockey Söndagen den 15 februari 2026 01:10:00 878 kcal 0 0 För 2 dagar, 1 timmar sedan

Lews har tränat Övrigt Söndagen den 15 februari 2026 02:00:00 600 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 2 timmar sedan

Lews har tränat Löpning - Löpband Söndagen den 15 februari 2026 02:00:56 25.01 km 1113 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 3 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Lördagen den 14 februari 2026 00:42:00 275 kcal 0 0 För 3 dagar, 0 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Lördagen den 14 februari 2026 00:59:55 8.73 km 1000 kcal 0 0 För 3 dagar, 6 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Fredagen den 13 februari 2026 00:42:00 275 kcal 0 0 För 4 dagar, 3 timmar sedan

Lews har tränat Löpning - Löpband Fredagen den 13 februari 2026 01:05:10 12.18 km 638 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 dagar, 9 timmar sedan

Lews har tränat Styrketräning Onsdagen den 11 februari 2026 00:41:21 151 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 dagar, 20 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Onsdagen den 11 februari 2026 00:42:00 275 kcal 0 0 För 5 dagar, 20 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Onsdagen den 11 februari 2026 01:13:20 10.88 km 1234 kcal 0 0 För 5 dagar, 22 timmar sedan

Lews har tränat Löpning - Löpband Onsdagen den 11 februari 2026 01:03:25 13.18 km 654 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 dagar, 9 timmar sedan

freman02 har tränat Ishockey Tisdagen den 10 februari 2026 01:10:00 878 kcal 0 0 För 6 dagar, 18 timmar sedan

Krille64 har tränat Kondition - Gym Tisdagen den 10 februari 2026 00:41:42 641 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 vecka sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Tisdagen den 10 februari 2026 00:52:16 249 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 vecka sedan

Tompster har tränat Badminton Tisdagen den 10 februari 2026 01:20:00 1030 kcal Rutor och sen 1-2 mot elias 0 0 För 1 vecka sedan

Tompster har tränat Squash Måndagen den 9 februari 2026 01:15:00 675 kcal 4 set mot Jonathan 0 0 För 1 vecka sedan

Lews har tränat Löpning - Löpband Tisdagen den 10 februari 2026 01:07:13 13.11 km 606 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 vecka sedan