Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Den som siktar på att träna sig för att springa milen under 40 min ska definitivt gå med här. Men alla är välkomna till denna grupp oavsett tidsmål! Desto fler vi blir desto roligare! Därför så anmäl er till denna grupp!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 19 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Fanan skrev i tråden SUB 40 Jodå. Har som mål att komma under 40 min innan hösten. Är det fler som kämpar på?... För 802 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Grymt jobbat Bejjan! :)... För 846 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Bra jobbat! Bara 15 minuter att kapa nu ... För 851 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Jag brukar också ha väldigt hög puls i början innan man kommer in i "andra andningen". Jag går nästan alltid ut snabbare än jag själv inser. Tror du blir tvungen att börja pressa dig om du s... För 856 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Tittade lite på dina pass tidigare idag. Såg att du låg på 175 i maxpuls på dina tempopass. Själv har jag snittat 187 i puls på en halvmara, och hade då en maxpuls en bit över 200. Känner d... För 856 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Lews har tränat Promenad Fredagen den 17 juli 2026 00:28:15 2.38 km 140 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 25 minuter sedan

Lews har tränat Löpning Fredagen den 17 juli 2026 00:58:24 11.00 km 727 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 timme 34 minuter sedan

Lews har tränat Promenad Torsdagen den 16 juli 2026 00:40:00 3.39 km 202 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Torsdagen den 16 juli 2026 01:16:34 15.73 km 1156 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 1 timmar sedan

Tompster har tränat Styrketräning Torsdagen den 16 juli 2026 00:40:00 242 kcal Bröst axlar triceps och mage 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

Tompster har tränat Styrketräning Måndagen den 13 juli 2026 01:00:00 363 kcal Ben, biceps och mage 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

bomskianne@hotmail.com har tränat PowerWalk Onsdagen den 15 juli 2026 01:00:00 593 kcal 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan

Lews har tränat Promenad Onsdagen den 15 juli 2026 00:25:13 2.18 km 137 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 0 timmar sedan

Krille64 har tränat Promenad Onsdagen den 15 juli 2026 00:16:41 1.60 km 225 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 0 timmar sedan

Krille64 har tränat Löpning Onsdagen den 15 juli 2026 01:02:39 10.01 km 909 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 0 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Onsdagen den 15 juli 2026 01:09:49 14.01 km 919 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 1 timmar sedan

Krille64 har tränat Promenad Tisdagen den 14 juli 2026 00:29:27 2.70 km 213 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 4 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Tisdagen den 14 juli 2026 00:45:55 178 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 4 timmar sedan

Krille64 har tränat Promenad Tisdagen den 14 juli 2026 00:31:15 3.00 km 235 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 4 timmar sedan

Krille64 har tränat Promenad Måndagen den 13 juli 2026 00:17:36 1.63 km 127 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 4 timmar sedan

Krille64 har tränat Promenad Måndagen den 13 juli 2026 00:27:00 2.75 km 207 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 4 timmar sedan

Lews har tränat Styrketräning Tisdagen den 14 juli 2026 00:39:56 214 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 15 timmar sedan

Lews har tränat Promenad Tisdagen den 14 juli 2026 00:28:43 2.39 km 149 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 dagar, 0 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Tisdagen den 14 juli 2026 01:05:51 14.63 km 1023 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 dagar, 1 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Måndagen den 13 juli 2026 01:13:32 15.01 km 959 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 dagar, 1 timmar sedan

waagaard har tränat Löpning Söndagen den 12 juli 2026 00:29:41 4.36 km 322 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 4 dagar, 18 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

freman02 har tränat Styrketräning Söndagen den 12 juli 2026 01:00:00 393 kcal 0 0 För 4 dagar, 19 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Lördagen den 11 juli 2026 01:00:00 393 kcal 0 0 För 4 dagar, 19 timmar sedan

Tompster har tränat Badminton Söndagen den 12 juli 2026 01:20:00 1030 kcal Dubblar med Danne, Alex och Anton 0 0 För 4 dagar, 20 timmar sedan

Tompster har tränat Styrketräning Lördagen den 11 juli 2026 00:45:00 272 kcal Ben och axlar och triceps 0 0 För 5 dagar, 21 timmar sedan