Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Den som siktar på att träna sig för att springa milen under 40 min ska definitivt gå med här. Men alla är välkomna till denna grupp oavsett tidsmål! Desto fler vi blir desto roligare! Därför så anmäl er till denna grupp!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 21 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Fanan skrev i tråden SUB 40 Jodå. Har som mål att komma under 40 min innan hösten. Är det fler som kämpar på?... För 771 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Grymt jobbat Bejjan! :)... För 815 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Bra jobbat! Bara 15 minuter att kapa nu ... För 820 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Jag brukar också ha väldigt hög puls i början innan man kommer in i "andra andningen". Jag går nästan alltid ut snabbare än jag själv inser. Tror du blir tvungen att börja pressa dig om du s... För 825 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Tittade lite på dina pass tidigare idag. Såg att du låg på 175 i maxpuls på dina tempopass. Själv har jag snittat 187 i puls på en halvmara, och hade då en maxpuls en bit över 200. Känner d... För 825 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

freman02 har tränat Styrketräning Torsdagen den 11 december 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

Krille64 har tränat Kondition - Gym Torsdagen den 11 december 2025 00:20:02 269.20 km 300 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 3 timmar sedan

Krille64 har tränat Kondition - Gym Torsdagen den 11 december 2025 00:38:17 552 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 3 timmar sedan

freman02 har tränat Löpning Onsdagen den 10 december 2025 00:30:00 460 kcal 0 0 För 2 dagar, 0 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Onsdagen den 10 december 2025 00:09:00 1.73 km 149 kcal 0 0 För 2 dagar, 1 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Onsdagen den 10 december 2025 01:22:37 430 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 2 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Tisdagen den 9 december 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 För 2 dagar, 23 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Tisdagen den 9 december 2025 00:30:01 5.42 km 497 kcal 0 0 För 3 dagar, 1 timmar sedan

Krille64 har tränat Kondition - Gym Tisdagen den 9 december 2025 00:51:04 694 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 dagar, 3 timmar sedan

Krille64 har tränat Löpning - Löpband Tisdagen den 9 december 2025 00:30:01 4.91 km 445 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 dagar, 6 timmar sedan

Tompster har tränat Squash Måndagen den 8 december 2025 01:00:00 540 kcal 2-3 mot Jacob 0 0 För 3 dagar, 21 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Måndagen den 8 december 2025 01:05:45 343 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 dagar, 3 timmar sedan

freman02 har tränat Ishockey Söndagen den 7 december 2025 01:10:00 878 kcal 0 0 För 5 dagar, 1 timmar sedan

Krille64 har tränat Promenad Söndagen den 7 december 2025 00:22:22 2.01 km 149 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 dagar, 2 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Söndagen den 7 december 2025 00:10:03 154 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 dagar, 3 timmar sedan

Krille64 har tränat Kondition - Gym Söndagen den 7 december 2025 00:27:53 414 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 dagar, 3 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Söndagen den 7 december 2025 01:01:25 12.01 km 768 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 dagar, 3 timmar sedan

Krille64 har tränat Promenad Söndagen den 7 december 2025 00:26:26 2.73 km 215 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 dagar, 4 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Söndagen den 7 december 2025 01:00:00 10.55 km 989 kcal 0 0 För 5 dagar, 6 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Lördagen den 6 december 2025 00:30:01 5.30 km 499 kcal 0 0 För 5 dagar, 6 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Söndagen den 7 december 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 För 5 dagar, 6 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Torsdagen den 4 december 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 För 1 vecka sedan

Lews har tränat Löpning - Löpband Fredagen den 5 december 2025 00:38:00 8.61 km 526 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 vecka sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Torsdagen den 4 december 2025 01:10:13 389 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 vecka sedan

Tompster har tränat Badminton Torsdagen den 4 december 2025 01:15:00 965 kcal 0-4 mot Elias. Hänger med ok men alldeles för seg kropp efter squash måndag och träna badminton 1,5 timma före 0 0 För 1 vecka sedan