Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Den som siktar på att träna sig för att springa milen under 40 min ska definitivt gå med här. Men alla är välkomna till denna grupp oavsett tidsmål! Desto fler vi blir desto roligare! Därför så anmäl er till denna grupp!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 18 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Fanan skrev i tråden SUB 40 Jodå. Har som mål att komma under 40 min innan hösten. Är det fler som kämpar på?... För 815 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Grymt jobbat Bejjan! :)... För 859 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Bra jobbat! Bara 15 minuter att kapa nu ... För 864 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Jag brukar också ha väldigt hög puls i början innan man kommer in i "andra andningen". Jag går nästan alltid ut snabbare än jag själv inser. Tror du blir tvungen att börja pressa dig om du s... För 869 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Tittade lite på dina pass tidigare idag. Såg att du låg på 175 i maxpuls på dina tempopass. Själv har jag snittat 187 i puls på en halvmara, och hade då en maxpuls en bit över 200. Känner d... För 869 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Lews har tränat Löpning - Löpbana Onsdagen den 14 oktober 2026 01:18:09 17.12 km 1229 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 timmar 6 minuter sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Tisdagen den 13 oktober 2026 00:40:00 165 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 22 timmar 21 minuter sedan

Lews har tränat Löpning Tisdagen den 13 oktober 2026 01:15:07 15.00 km 887 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

Tompster har tränat Squash Måndagen den 12 oktober 2026 00:45:00 406 kcal 3-1 mot Harder 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Måndagen den 12 oktober 2026 00:40:00 7.35 km 673 kcal 0 0 För 1 dag 19 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Måndagen den 12 oktober 2026 00:43:04 0.25 km 505 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 20 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Måndagen den 12 oktober 2026 00:56:18 262 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 21 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Måndagen den 12 oktober 2026 01:00:00 393 kcal 0 0 För 1 dag 22 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Måndagen den 12 oktober 2026 01:01:03 15.16 km 938 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 2 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Söndagen den 11 oktober 2026 01:00:00 393 kcal 0 0 För 2 dagar, 20 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Söndagen den 11 oktober 2026 01:07:10 14.01 km 842 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 dagar, 6 timmar sedan

Tompster har tränat Badminton Lördagen den 10 oktober 2026 01:40:00 1288 kcal 7 set div 2. 0 0 För 3 dagar, 20 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Lördagen den 10 oktober 2026 00:41:01 7.07 km 698 kcal 0 0 För 4 dagar, 3 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Lördagen den 10 oktober 2026 01:15:56 14.01 km 875 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 dagar, 6 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Fredagen den 9 oktober 2026 01:00:00 393 kcal 0 0 För 4 dagar, 20 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Fredagen den 9 oktober 2026 01:53:48 22.00 km 1366 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 dagar, 1 timmar sedan

Tompster har tränat Badminton Tisdagen den 6 oktober 2026 01:00:00 773 kcal 0 0 För 5 dagar, 15 timmar sedan

Tompster har tränat Badminton Torsdagen den 8 oktober 2026 01:20:00 773 kcal 0 0 För 5 dagar, 15 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Torsdagen den 8 oktober 2026 00:25:01 4.75 km 424 kcal 0 0 För 5 dagar, 19 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Torsdagen den 8 oktober 2026 01:03:42 15.15 km 963 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 dagar, 3 timmar sedan

freman02 har tränat Ishockey Onsdagen den 7 oktober 2026 01:10:00 879 kcal 0 0 För 6 dagar, 4 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Onsdagen den 7 oktober 2026 01:11:22 14.01 km 858 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 vecka sedan

klovervagen har tränat Löpning Tisdagen den 6 oktober 2026 00:40:01 7.30 km 673 kcal 0 0 För 1 vecka sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Tisdagen den 6 oktober 2026 00:49:07 0.27 km 550 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 vecka sedan

Lews har tränat Löpning Tisdagen den 6 oktober 2026 01:13:05 14.01 km 847 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 vecka sedan