Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Den som siktar på att träna sig för att springa milen under 40 min ska definitivt gå med här. Men alla är välkomna till denna grupp oavsett tidsmål! Desto fler vi blir desto roligare! Därför så anmäl er till denna grupp!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 18 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Fanan skrev i tråden SUB 40 Jodå. Har som mål att komma under 40 min innan hösten. Är det fler som kämpar på?... För 806 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Grymt jobbat Bejjan! :)... För 849 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Bra jobbat! Bara 15 minuter att kapa nu ... För 854 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Jag brukar också ha väldigt hög puls i början innan man kommer in i "andra andningen". Jag går nästan alltid ut snabbare än jag själv inser. Tror du blir tvungen att börja pressa dig om du s... För 859 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Tittade lite på dina pass tidigare idag. Såg att du låg på 175 i maxpuls på dina tempopass. Själv har jag snittat 187 i puls på en halvmara, och hade då en maxpuls en bit över 200. Känner d... För 859 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

klovervagen har tränat Löpning Söndagen den 9 augusti 2026 00:12:49 2.22 km 217 kcal 0 0 För 5 timmar 36 minuter sedan

Lews har tränat Löpning Söndagen den 9 augusti 2026 01:31:49 17.01 km 1171 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 4 minuter sedan

klovervagen har tränat Cykling Lördagen den 8 augusti 2026 00:28:14 9.25 km 355 kcal 0 0 För 1 dag 4 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Lördagen den 8 augusti 2026 01:16:25 15.01 km 1024 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 4 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Fredagen den 7 augusti 2026 00:09:00 1.52 km 156 kcal 0 0 För 1 dag 22 timmar sedan

klovervagen har tränat Cykling Torsdagen den 6 augusti 2026 00:41:01 12.53 km 520 kcal 0 0 För 2 dagar, 19 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Torsdagen den 6 augusti 2026 00:48:19 251 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 22 timmar sedan

waagaard har tränat Löpning Torsdagen den 6 augusti 2026 00:40:38 5.65 km 417 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 3 dagar, 2 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Krille64 har tränat Löpning Torsdagen den 6 augusti 2026 00:33:14 5.51 km 422 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 dagar, 3 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Torsdagen den 6 augusti 2026 00:50:02 11.30 km 768 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 dagar, 7 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Onsdagen den 5 augusti 2026 01:00:00 393 kcal 0 0 För 3 dagar, 21 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Onsdagen den 5 augusti 2026 00:12:59 2.19 km 218 kcal 0 0 För 3 dagar, 22 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Måndagen den 3 augusti 2026 00:13:31 2.19 km 231 kcal 0 0 För 3 dagar, 22 timmar sedan

Krille64 har tränat Promenad Onsdagen den 5 augusti 2026 00:25:36 2.74 km 216 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 dagar, 22 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Onsdagen den 5 augusti 2026 00:45:07 0.07 km 386 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 dagar, 22 timmar sedan

Krille64 har tränat Promenad Onsdagen den 5 augusti 2026 00:24:40 2.71 km 210 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 dagar, 22 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Onsdagen den 5 augusti 2026 00:57:48 11.01 km 716 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 dagar, 4 timmar sedan

Tompster har tränat Löpning Tisdagen den 4 augusti 2026 00:24:50 4.62 km 408 kcal Löpning med Dylan pÃ¥ cykel, kul! 0 0 För 4 dagar, 20 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Tisdagen den 4 augusti 2026 00:48:52 172 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 dagar, 23 timmar sedan

Krille64 har tränat Promenad Tisdagen den 4 augusti 2026 00:42:25 5.15 km 407 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 dagar, 3 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Tisdagen den 4 augusti 2026 00:46:13 9.31 km 674 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 dagar, 7 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Måndagen den 3 augusti 2026 00:20:54 0.76 km 271 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 dagar, 23 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Måndagen den 3 augusti 2026 01:05:48 238 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 dagar, 23 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Måndagen den 3 augusti 2026 01:00:00 393 kcal 0 0 För 6 dagar, 0 timmar sedan

Krille64 har tränat Promenad Måndagen den 3 augusti 2026 00:42:42 4.52 km 350 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 dagar, 3 timmar sedan