Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Den som siktar på att träna sig för att springa milen under 40 min ska definitivt gå med här. Men alla är välkomna till denna grupp oavsett tidsmål! Desto fler vi blir desto roligare! Därför så anmäl er till denna grupp!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 20 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Fanan skrev i tråden SUB 40 Jodå. Har som mål att komma under 40 min innan hösten. Är det fler som kämpar på?... För 784 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Grymt jobbat Bejjan! :)... För 828 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Bra jobbat! Bara 15 minuter att kapa nu ... För 832 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Jag brukar också ha väldigt hög puls i början innan man kommer in i "andra andningen". Jag går nästan alltid ut snabbare än jag själv inser. Tror du blir tvungen att börja pressa dig om du s... För 838 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Tittade lite på dina pass tidigare idag. Såg att du låg på 175 i maxpuls på dina tempopass. Själv har jag snittat 187 i puls på en halvmara, och hade då en maxpuls en bit över 200. Känner d... För 838 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

klovervagen har tränat Löpning Måndagen den 9 mars 2026 00:23:39 3.84 km 392 kcal 0 0 För 8 timmar 25 minuter sedan

Krille64 har tränat Promenad Måndagen den 9 mars 2026 00:15:41 1.57 km 212 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 9 timmar 28 minuter sedan

Krille64 har tränat Löpning Måndagen den 9 mars 2026 00:50:26 7.85 km 761 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 9 timmar 29 minuter sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Måndagen den 9 mars 2026 00:51:57 201 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 9 timmar 34 minuter sedan

waagaard har tränat Cykling - Racer Måndagen den 9 mars 2026 00:52:50 19.69 km 582 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 21 timmar 30 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Lews har tränat Löpning Söndagen den 8 mars 2026 02:09:54 28.01 km 1722 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 13 timmar sedan

waagaard har tränat Löpning Lördagen den 7 mars 2026 00:34:49 5.30 km 550 kcal 1 0 För 1 dag 21 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Tompster har tränat Squash Lördagen den 7 mars 2026 01:10:00 630 kcal 0 0 För 2 dagar, 5 timmar sedan

Tompster har tränat Badminton Torsdagen den 5 mars 2026 01:00:00 772 kcal 0 0 För 2 dagar, 5 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Lördagen den 7 mars 2026 00:59:44 8.87 km 984 kcal 0 0 För 2 dagar, 15 timmar sedan

Lews har tränat Löpning - Löpbana Fredagen den 6 mars 2026 01:04:31 14.46 km 977 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 dagar, 14 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Torsdagen den 5 mars 2026 00:40:10 0.85 km 597 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 dagar, 9 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Torsdagen den 5 mars 2026 01:06:35 272 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 dagar, 10 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Onsdagen den 4 mars 2026 00:42:00 275 kcal 0 0 För 4 dagar, 11 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Torsdagen den 5 mars 2026 00:42:00 275 kcal 0 0 För 4 dagar, 11 timmar sedan

waagaard har tränat Cykling Måndagen den 2 mars 2026 00:52:08 19.78 km 604 kcal 1 0 För 4 dagar, 23 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

waagaard har tränat Cykling Tisdagen den 3 mars 2026 00:41:04 14.52 km 475 kcal 1 0 För 4 dagar, 23 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

waagaard har tränat Cykling Onsdagen den 4 mars 2026 00:53:14 19.89 km 616 kcal 1 0 För 4 dagar, 23 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

klovervagen har tränat Löpning Onsdagen den 4 mars 2026 01:26:46 12.95 km 1409 kcal 0 0 För 5 dagar, 7 timmar sedan

Lews har tränat Löpning - Löpband Onsdagen den 4 mars 2026 00:59:56 13.26 km 722 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 dagar, 19 timmar sedan

freman02 har tränat Ishockey Tisdagen den 3 mars 2026 01:10:00 878 kcal 0 0 För 6 dagar, 4 timmar sedan

Tompster har tränat Badminton Tisdagen den 3 mars 2026 01:15:00 965 kcal 1-3 mot Elias 0 0 För 6 dagar, 6 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Tisdagen den 3 mars 2026 00:16:32 1.10 km 274 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 dagar, 7 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Tisdagen den 3 mars 2026 01:04:07 286 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 dagar, 7 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Tisdagen den 3 mars 2026 01:05:14 15.01 km 889 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 dagar, 15 timmar sedan