Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  Â·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Sport

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Sport

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för dig som gillar att sporta!

Kategori:

Övrig sport

Antal medlemmar:

31

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 23 april 2025
Time01:26:26 Kcal457 kcal
Ganska hårt på bröst och biceps. Magen och underarmarna fick också vara med på ett hörn.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 59 minuter sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 23 april 2025
Time00:34:18 Distance2.57 km Kcal172 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 41 minuter sedan
3459

Lindzan har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 23 april 2025
Time00:15:05 Distance2.11 km Kcal189 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 19 minuter sedan
3459

Lindzan har tränat

103

Styrketräning

Onsdagen den 23 april 2025
Time00:51:07 Kcal359 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 19 minuter sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 23 april 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Ban_Jo%7EooAGe%40_%40%5DiAAg%40SkA%7D%40iFr%5BqIdk%40e%40dE_BtI_A%7CD%5EhEdApVVxCl%40h%40xEhCbAdAzBjAjE%7CAbCbClDnA%7EC%7EBzBjARHbAw%40Ry%40LwA%5BcHAqDbAqDb%40iCj%40mIk%40eGaBgI%5B%7BCM%7DDMa%40y%40mA%7B%40sC%5Dq%40c%40a%40e%40OkAvB%5DDmFwBw%40u%40eBmCoAeA%7BAK%7BDsHKq%40hLyu%40ZYbBnAlAH%60%40XIxA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:37:12 Distance4.52 km Kcal350 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 46 minuter sedan
3459

Lindzan har tränat

101

Kondition - Gym

Onsdagen den 23 april 2025
Time00:05:13 Kcal53 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 10 minuter sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

96

Styrketräning

Tisdagen den 22 april 2025
Time00:31:27 Kcal191 kcal
Styrka - Core
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 17 minuter sedan
Bd72b9cc0f5abfb80102634cab51eb44d66f4f1990490c1cab69a64473c892bd

Ibbe har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 22 april 2025
Time00:40:27 Distance6.03 km Kcal493 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 2 timmar sedan
26448

hksl har tränat

13

Karate

Tisdagen den 22 april 2025
Time01:30:00 Kcal1287 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 3 timmar sedan
3459

Lindzan har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 22 april 2025
Time00:20:49 Distance1.86 km Kcal145 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 8 timmar sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

183

Cirkelträning/Core

Tisdagen den 22 april 2025
Time01:05:36 Kcal272 kcal
Sju olika isometric holds, 3 varv. Hoppade över de som tar på axeln (3 st). Vänster axel mår lite dåligt. Avslut med hantelövningar på handlederna.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 10 timmar sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 22 april 2025
Time00:32:47 Distance2.37 km Kcal157 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 12 timmar sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

101

Kondition - Gym

Måndagen den 21 april 2025
Time01:00:25 Distance4.00 km Kcal550 kcal
Crosstrainer (hårt)
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 16 timmar sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

96

Styrketräning

Söndagen den 20 april 2025
Time00:56:38 Kcal345 kcal
Styrka - Överkropp (Iksu)
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 16 timmar sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

101

Kondition - Gym

Lördagen den 19 april 2025
Time00:59:54 Distance3.80 km Kcal543 kcal
6x3' Jv: 90''
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 16 timmar sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

20

Simning

Fredagen den 18 april 2025
Time00:47:02 Distance2.00 km Kcal368 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 16 timmar sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

9

Cykling

Torsdagen den 17 april 2025
Time00:32:31 Distance12.81 km Kcal337 kcal
Transportcykling.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 16 timmar sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 22 april 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c%7CcsIq%7EpoAsC%7DB%3Fe%40f%40iBj%40c%40lEyA%5EGX%5CNOc%40%7DGPcQhAqYjBgVvAWtBXfAK%7E%40%7DKF%7BIqAwPmAaGSiC_DkEiBcEy%40wHJuHvAcGz%40o%40vAmC%60BmFd%40o%40f%40GxAr%40%60IjIZKfBkFpCuAd%40C%5EHjBtD%60EfExEx%40xBL%60AQpBDdCpAvDmB%7CFSfCZrA%7BAfAi%40%60H_BjBw%40dByBdAgCl%40U%5CLx%40%60I%7CAdFpBtQdBdHr%40xGKlD%5EvJdBdVB%60GvAlLNjHpBfEzAlBbAnCb%40%7CCfFlSRfCF%7CQl%40vEsEnKaDnJoAN%5Dl%40uDjLk%40pEy%40t%40WQyAn%40yBnCiAj%40y%40%7E%40UtAAnKWn%40ePnIuKdJuABkIrA_%40MMk%40mA%7DNiEuGSEiEzDsAtBcCmA%7DCk%40%7DAmBeAgC_%40uAEcEl%40iPoAuGKiJkC_%40_J%5CmN%40UcBYgRYeCk%40mA%7BFzBg%40f%40_%40%7CBp%40nAnAdA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:56:56 Distance11.01 km Kcal771 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 17 timmar sedan
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Måndagen den 21 april 2025
Time01:10:00 Kcal470 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 3 timmar sedan
3459

Lindzan har tränat

2

Löpning

Måndagen den 21 april 2025
Time00:45:04 Distance5.40 km Kcal463 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 4 timmar sedan
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Söndagen den 20 april 2025
Time01:00:00 Kcal403 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 10 timmar sedan
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Lördagen den 19 april 2025
Time01:00:00 Kcal403 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 10 timmar sedan
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Fredagen den 18 april 2025
Time01:10:00 Kcal470 kcal
Gym1
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 10 timmar sedan
26448

hksl har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 17 april 2025
Time00:23:36 Distance2.60 km Kcal334 kcal
400/2
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 10 timmar sedan
3459

Lindzan har tränat

49

Promenad

Söndagen den 20 april 2025
Time00:39:38 Distance2.00 km Kcal209 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 16 timmar sedan