burre
pass 2192
|
Utmaningar 2
|
Tävlingar 1
|
Kompisar 0
|
Grupper 0
|
Vilka redskap har du tillgång till? 0
|
Flöde
burre klarade utmaningen Gå ner 5kg i vikt Utmaningen går ut på att gå ner 5kg i vikt! Målsättningen har ingen tidsbegränsning utan du håller på tills du klarat det. Lycka till!
|
burre gick med i utmaningen Gör 25 squats varje dag i 2 veckor Squats/knäböj är övning som tränar hela undre delen av kroppen med ett fokus på lår och rumpa. Utmaningen går ut på att göra 25 squats per dag i 2 veckor. Hur gör man en squat? http://en.wikipedia.org/wiki/Squat_%28exercise%29
|
burre gick med i utmaningen Tour de Shapelink - flest km cykel 2014 Här räknar vi bara cykling, inspirerade av Tour de France ska vi cykla så långt som möjligt under 2014. För att göra utmaningen intressant under hela året så räknar vi med cykling inomhus och utomhus, motionscykel och trainer! Startdatum: Onsdagen den 1 januari 2014
|
burre gick med i utmaningen Gå ner 5kg i vikt Utmaningen går ut på att gå ner 5kg i vikt! Målsättningen har ingen tidsbegränsning utan du håller på tills du klarat det. Lycka till! Startdatum: Onsdagen den 1 januari 2014
|
burre gick med i utmaningen Gör plankan 1min varje dag i 2 veckor Plankan är en superövning som stärker hela bålen! Utmaningen går ut på att göra plankan 1minut varje dag. När du på dygnet du gör det spelar ingen roll. Gör det på morgonen när du stiger upp, på gymmet eller innan du går och lägger dig! Hur gör man plankan? http://sv.wikipedia.org/wi... Startdatum: Onsdagen den 1 januari 2014
|
burre ska delta i tävlingen Siljan Runt Siljan Runt är ett motionslopp med lång tradition sedan 1968. Alla som fullföljer får en dalahäst speciellt tillverkad för Siljan Runt. Upplysningar såväl före som efter Siljan Runt lämnas på E-post: siljanrunt@solleroif.se Arrangörer...
Aktivitet: Cykling
|
burre blev kompis med /sv/profile
|
burre blev kompis med /sv/profile
|
burre ska delta i tävlingen Siljan Runt Sollerön, lördag den 5 juni 2010. Samtliga startar framför kyrkan på Sollerön.Färdväg 1 (16 mil) och 2 (12 mil) startar på valfri tid mellan kl. 07:00 och 09:00 Färdväg 3 (7 mil) mellan kl. 09:00 och 09:30 Målet strax norr...
Aktivitet: Cykling
|
Om burre |
burre har inte skrivit in någon beskrivning ännu. |