Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
130679

kallecolt

ManOlof Karlsson, 40år, Boden, Sverige
pass
Workouts718
 Utmaningar
Medal1
 Tävlingar
Contest0
 Kompisar
Friend2
 Grupper
Group1
 Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment3

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

0pass

718 pass totalt

0km

1128 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

130679

kallecolt har tränat

55

Styrketräning

Måndagen den 29 januari 2018
Time00:50:00 Weight9540 kg Kcal446 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 327 veckor sedan
130679

kallecolt har tränat

55

Styrketräning

Söndagen den 10 december 2017
Time01:40:00 Weight18680 kg Kcal892 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 334 veckor sedan
130679

kallecolt har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 31 maj 2016
Time01:00:00 Weight11900 kg Kcal535 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 414 veckor sedan
130679

kallecolt har tränat

55

Styrketräning

Söndagen den 29 maj 2016
Time00:45:00 Weight10000 kg Kcal401 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 414 veckor sedan
130679

kallecolt har tränat

55

Styrketräning

Söndagen den 15 maj 2016
Time00:45:00 Weight10345 kg Kcal401 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 416 veckor sedan
130679

kallecolt har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 11 maj 2016
Time01:00:00 Weight8715 kg Kcal535 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 417 veckor sedan
130679

kallecolt har tränat

55

Styrketräning

Måndagen den 2 maj 2016
Time00:45:00 Weight5100 kg Kcal401 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 418 veckor sedan
130679

kallecolt har tränat

55

Styrketräning

Torsdagen den 28 april 2016
Time00:45:00 Weight4815 kg Kcal401 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 419 veckor sedan
130679

kallecolt har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 27 april 2016
Time01:30:00 Weight50360 kg Kcal802 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 419 veckor sedan
130679

kallecolt har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 26 april 2016
Time01:15:00 Weight10755 kg Kcal669 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 419 veckor sedan

Om kallecolt

Vid mitten av 2010 vägde jag 134kg och hade 127,5cm i midja, samt att jag var i urusel form.

Detta är en helt annan historia nu sedan jag lyckades få jobb i Boden och har nu fått bättre vanor och tränar betydligt mer.

Mina mål är att gå ner i midjemått så det blir 2siffrigt samt komma i form och få en kroppsform som jag trivs i.

Läs hela beskrivningen