198997165 
Träningsdagbok
Lars-Åke Södergren, 74år, Järfälla, Sverige| Onsdagen den 7 februari 2024 |
   |
 |
00:14:47Tid |  |
2.00 kmSträcka |  |
8.12 km/hHastighet | |
07:24 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
158 kcalKalorier |  |
1344Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:21:00Tid | |
2.93 kmSträcka | |
8.37 km/hHastighet | |
07:10 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
287 kcalKalorier | |
1951Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. 8x2min med minuts vila emellan varje | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:07:27Tid | |
1.00 kmSträcka | |
8.05 km/hHastighet | |
07:27 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
62 kcalKalorier | |
675Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 507 kcal
