aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Måndagen den 25 april 2016 |
   |
 |
00:57:09Tid |  |
23.02 kmSträcka |  |
24.17 km/hHastighet | |
02:29 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
550 kcalKalorier |
| 6 x 2min backintervaller på Katarinavägen. Inte på topp än, men benen kändes ok. | ||
Aschbacher har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 550 kcal
