aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Måndagen den 30 maj 2016 |
   |
 |
01:07:13Tid |  |
30.87 kmSträcka |  |
27.56 km/hHastighet | |
02:11 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
662 kcalKalorier |
| Till jobbet över Ågesta. | ||
Aschbacher har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:50:25Tid | |
24.19 kmSträcka | |
28.79 km/hHastighet | |
02:05 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
514 kcalKalorier |
| Från jobbet. | ||
Aschbacher har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1176 kcal
