aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Fredagen den 28 oktober 2016 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
19967.5 kgTotal vikt |  |
6övningar |  |
NormalIntensitet |  |
357 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Ben| Börjar bli lite less redan på att köra samma övningar, måste hitta mer variation. Smärta i knä 0 av 10 idag, bra, men var lätta vikter i knäböj och benpress. | ||
Aschbacher har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 357 kcal
