aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Lördagen den 5 november 2016 |
   |
 |
02:44:17Tid |  |
62.87 kmSträcka |  |
22.96 km/hHastighet | |
02:37 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
2236 kcalKalorier |
| Jobbigt idag, gravelrundan var mer skogsstök och sedan landsväg tillbaka. I motvinden tillbaka var det riktigt slitigt att orka hänga på cx-cyklisterna. | ||
Aschbacher har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 2236 kcal
