aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Torsdagen den 10 november 2016 |
   |
 |
00:26:51Tid |  |
2.74 kmSträcka |  |
6.12 km/hHastighet | |
09:48 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
164 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
01:11:55Tid | |
NormalIntensitet | |
854 kcalKalorier |
| 10 + 10 + 20 + 2. Svårt att få upp puls idag, och varit seg hela dagen. Kämpade på så gott det gick. | ||
Aschbacher har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1018 kcal
