aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Onsdagen den 27 februari 2019 |
   |
 |
02:24:23Tid |  |
52.57 kmSträcka |  |
21.85 km/hHastighet | |
02:45 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1460 kcalKalorier |  |
12186Poäng |
| Ingen kommentar | ||
Anders_Gran och Tripp har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:35:00Tid | |
13.12 kmSträcka | |
22.49 km/hHastighet | |
02:40 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
425 kcalKalorier | |
2957Poäng |
| 2x10x30/30 @ 130% FTP | ||
|
Bilder  |
||
Tripp har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1885 kcal
