aleckan
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år![]() |
02:00:00Tid | ![]() |
41.42 kmSträcka | ![]() |
20.71 km/hHastighet | ![]() |
02:54 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1462 kcalKalorier | ![]() |
10139Poäng |
| 6x12min sweetspot. Sista tyngre passet det här blocket, nu vilovecka. | ||
|
Bilder |
||
jenny86.karlsson och Aschbacher har boostat detta
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1462 kcal












