aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 42år, Tullinge, Sverige| Torsdagen den 18 april 2019 |
   |
 |
01:15:00Tid |  |
27.47 kmSträcka |  |
21.98 km/hHastighet | |
02:44 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
900 kcalKalorier |  |
6337Poäng |
| 3x5x1.5min @ 120%. Lite teknikstrul i andra blocket. | ||
|
Bilder  |
||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 900 kcal
