aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| Fredagen den 30 augusti 2019 |
   |
Placering: 11 
Resultat: 2 min 2 sec 
Klass: Senior
 |
00:47:20Tid |  |
17.84 kmSträcka |  |
22.61 km/hHastighet | |
02:39 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
337 kcalKalorier |  |
3988Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:02:16Tid | |
1.15 kmSträcka | |
30.44 km/hHastighet | |
01:58 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
56 kcalKalorier | |
182Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:12:28Tid | |
5.09 kmSträcka | |
24.50 km/hHastighet | |
02:27 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
82 kcalKalorier | |
1037Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 475 kcal
