aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 44år| Onsdagen den 24 januari 2024 |
   |
 |
01:05:00Tid |  |
17264.5 kgTotal vikt |  |
8övningar |  |
NormalIntensitet |  |
386 kcalKalorier |  |
2581Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst, Biceps, Ben, Axlar| #6 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:50:00Tid |  |
17.92 kmSträcka |  |
21.50 km/hHastighet | |
02:47 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
439 kcalKalorier | |
4224Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Bilder  |
||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 825 kcal
