biffen10
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige![]() |
00:45:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal vikt | ![]() |
0övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
339 kcalKalorier |
| st hcurl 5x5,pull ups 2x5, dips 5x5, dubbel h2x5, st hcurl stegen, armhäv, sit ups på boll, belly back. med mia | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 339 kcal








