Glenns 
Träningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| Måndagen den 2 augusti 2010 |
   |
 |
01:18:57Tid |  |
16.00 kmSträcka |  |
12.16 km/hHastighet | |
04:56 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1174 kcalKalorier |
| 5.59 5.29 5.21 5.13 5.04 4.57 4.55 4.52 4.51 4.42 4.46 (omstart av band) 4.39 4.39 4.37 4.29 4.21 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1174 kcal
