Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Måndagen den 10 juli 2023 |
   |
 |
00:05:22Tid |  |
3444.0 kgTotal vikt |  |
2övningar |  |
NormalIntensitet |  |
35 kcalKalorier |  |
207Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| 98/115 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:41:08Tid |  |
0.61 kmSträcka |  |
0.89 km/hHastighet | |
67:26 min/kmKilometertid | |
LågIntensitet | |
96 kcalKalorier | |
623Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 6525 |
 |
6525Antal steg |  |
-3080Förändring | |
6525Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 131 kcal
