Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Fredagen den 1 december 2023 |
   |
 |
00:05:00Tid |  |
164.0 kgTotal vikt |  |
1övningar |  |
NormalIntensitet |  |
33 kcalKalorier |  |
198Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:07:05Tid | |
82.0 kgTotal vikt | |
1övningar | |
NormalIntensitet | |
47 kcalKalorier | |
279Poäng |
Tränade muskelgrupper
Övrigt| 132/154 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 5754 |
 |
5754Antal steg |  |
-3511Förändring | |
5754Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 80 kcal
