Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
24065

Ilkka Link Träningsdagbok

ManIlkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige
Tisdagen den 27 augusti 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
4 Ellips
Time
 00:03:59Tid
Distance
 0.33 kmSträcka
Gauge
 4.97 km/hHastighet
Gauge
 12:04 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 25 kcalKalorier
Score
 212Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yci_Jq_%7BcBm%40DORCRCMLA%40C%40TB%3FI%3FKJCHBFS%5C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 98 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
55 Rygg & bröst + mage
Time
 00:17:27Tid
Weight
 2766.0 kgTotal vikt
List
 3övningar
Intensity
 HögIntensitet
Kcal
 52 kcalKalorier
Score
 685Poäng

Tränade muskelgrupper

Mage, Rygg, Bröst
Det här träningspasset har importerats. 113/145
Tillagt 98 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Promenad
Time
 00:33:11Tid
Distance
 0.68 kmSträcka
Gauge
 1.23 km/hHastighet
Gauge
 48:48 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 127 kcalKalorier
Score
 1259Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mxh_J%7Dd%7BcBDP_%40TcASEYTNJ%5D%5CPMKVHIEDMNNMEFGQJUMGl%40_%40BBo%40Gd%40HWVF%3FLH%5BZFJUM%3FP%60%40KSEDHD%40YETKKNREMBLMIJ%3FKQALL%3FGU%3FPN%40MGAP%3FILDG%5B%40VQACLBI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 97 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Promenad
Time
 00:43:22Tid
Distance
 0.67 kmSträcka
Gauge
 0.93 km/hHastighet
Gauge
 64:44 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 190 kcalKalorier
Score
 1643Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wxh_Jof%7BcBY%5ECJLC%40K%3FN%40WKBJLCOIDFODRKGJHEOGLJQGLLCKD%3FMYXBUV%40BN%5DKU%5ESF%3FIDPIEPB%5Es%40X%3F%3FXCc%40Ed%40Y_%40ZLWNXJa%40SKN&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 97 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Promenad
Time
 00:41:38Tid
Distance
 1.44 kmSträcka
Gauge
 2.08 km/hHastighet
Gauge
 28:55 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 196 kcalKalorier
Score
 1573Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qph_J%7Dl%7BcBCT%3FYLGBJGCd%40bAm%40YJFIwAFJBUJd%40OYEJ%40iAB%7C%40CUKV%3FOJXCq%40%40VIQDHIJp%40Fc%40CC%5D%3FVIG%3FLNJGPBa%40GPAKLMWCD%5EF%40%3FSIENDKCLU%3FV&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 97 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
131
 Steg, 9508
Steps
 9508Antal steg
Change
 +1866Förändring
Score
 9508Poäng
Ingen kommentar
Fitbit_grey_20px
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 5
Total förbränning: 590 kcal