Ilkka Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 65år, Gunnebo, Sverige
00:04:19Tid | 0.33 kmSträcka | 4.59 km/hHastighet | 13:05 min/kmTempo | NormalIntensitet | 29 kcalKalorier | 194Poäng |
Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
00:16:03Tid | 3872.0 kgTotal vikt | 4övningar | HögIntensitet | 71 kcalKalorier | 636Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, BröstDet här träningspasset har importerats. 111/136 | ||
|
Visa passet detaljerat |
00:36:59Tid | 0.88 kmSträcka | 1.43 km/hHastighet | 42:02 min/kmTempo | NormalIntensitet | 196 kcalKalorier | 1391Poäng |
Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 296 kcal