Ilkka
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:04:29Tid | ![]() |
9840.0 kgTotal vikt | ![]() |
1övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
14 kcalKalorier | ![]() |
170Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Det här träningspasset har importerats. 87/109 | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:13:24Tid | ![]() |
1.03 kmSträcka | ![]() |
4.61 km/hHastighet | ![]() |
13:01 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
72 kcalKalorier | ![]() |
503Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 86 kcal














