Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
24065

Ilkka Link Träningsdagbok

ManIlkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige
Lördagen den 8 augusti 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Mage
Time
 00:03:11Tid
Weight
 6720.0 kgTotal vikt
List
 1övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 19 kcalKalorier
Score
 123Poäng

Tränade muskelgrupper

Mage
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 3 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
183 Corestyrka
Time
 00:03:20Tid
Weight
 2520.0 kgTotal vikt
List
 1övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 5 kcalKalorier
Score
 127Poäng

Tränade muskelgrupper

Mage
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 3 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Handlat hemma
Time
 00:18:31Tid
Distance
 1.17 kmSträcka
Gauge
 3.79 km/hHastighet
Gauge
 15:50 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 97 kcalKalorier
Score
 696Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_%7Bh_J%7Dd%7BcBn%40JJ%5BfA_Lj%40iC%60%40m%40lAy%40Xa%40YsBDe%40MLGt%40TGF%5CTHg%40rAWFu%40j%40%5Bf%40a%40lA%7BA%60OWWBHAGGLF%3FEECF%40PG%5DGVMMf%40%5Ev%40HLKeAEE%5EKYGDGg%40GLFXB%5BNFORo%40e%40PLIZM%7D%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 3 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Trädklipp
Time
 00:32:12Tid
Distance
 0.54 kmSträcka
Gauge
 1.01 km/hHastighet
Gauge
 59:38 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 147 kcalKalorier
Score
 1221Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_zh_Jyc%7BcBNTDMMB%3FNLYGTGGJAM%3FLKENQIR%40KHRKGDN%3FWMHNIFNQKRRYKDBHDISDBFAMNHS%40PEMTBYFRDISFPAGGFH%40KMCLJKECw%40OA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 3 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Trädklipp 2
Time
 00:38:34Tid
Distance
 0.96 kmSträcka
Gauge
 1.49 km/hHastighet
Gauge
 40:10 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 177 kcalKalorier
Score
 1458Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cyh_Jyc%7BcB%5DCFLJGILb%40GS%5DGXVOGDNHODp%40BmAMR%3FIM%5C%5EAMQA%5Bb%40DSN%3FUJB_%40IPNDM%3FLKCTH%5DBTQ%5DBJHCMPJQHHWFJMKCNJIEENJGIO%3FLHGGLHES%40HMNNGICJISDTEMVAs%40m%40STbA%5CSOJJK%40Cs%40Np%40_%40o%40MVOIb%40e%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 3 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
131
 Steg, 4950
Steps
 4950Antal steg
Change
 +303Förändring
Score
 4950Poäng
Ingen kommentar
Fitbit_grey_20px
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 5
Total förbränning: 445 kcal