kbomb 
Träningsdagbok
KAREN BOMBA HOERIG, 63år, Villages, USA| Lördagen den 31 maj 2025 |
   |
 |
00:01:01Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
36 kcalKalorier |  |
40Poäng |
| Bb shoulder press 1x12 40 2x10 50+, ss shrug 25, side raise 12 2x10+ not done 6/1 ss (, lat pull down 30, tri straight 30, facepull20) 2x10,+, bi cable 3 position 2x24, Dead 1x10 40 2x1050+ rouge bench press 5x5 40 50 60x3 ÷ | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid | |
NormalIntensitet | |
265 kcalKalorier | |
2660Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 301 kcal
