moffast
Träningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige![]() |
00:50:19Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
324 kcalKalorier | ![]() |
1202Poäng |
| Crossops - Elementary Upper body "Alpha" - 33.32 10 varv 10 Extended reverse crunches 15 Pushups 20 Rowing crunches | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Vikt, 71.0 kg |
![]() |
71.0 kgVikt | ![]() |
3.5 kgFörändring | ![]() |
25.77Bmi |
07:00
| Mått |
| Mätställe | Mått | Kommentar |
| Kroppsmått - Midja smal | 88.00 cm | 07.00 |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 324 kcal












