moffast 
Träningsdagbok
Peter Littke, 51år, Stockholm, Sverige| Torsdagen den 17 januari 2019 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
3387.0 kgTotal vikt |  |
4övningar |  |
NormalIntensitet |  |
291 kcalKalorier |  |
1985Poäng |
Tränade muskelgrupper
Ben, Övrigt| Häng ryck - E90sek 5rep x6 30kg Häng clean - E90sek 5rep x6 40kg Övade på pistoler och handstående. Pistoler med först mörkblå gummiband och sedan det lila. Sedan handstående i 10 min. Gick hyfsat. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 70.1 kg |
 |
70.1 kgVikt |  |
0.4 kgFörändring |  |
25.44Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 291 kcal
