moffast 
Träningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige| Lördagen den 27 november 2021 |
   |
 |
00:40:22Tid |  |
3920.0 kgTotal vikt |  |
2övningar |  |
NormalIntensitet |  |
311 kcalKalorier |  |
1597Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg| Körde tunga marklyft innan wod. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:35:21Tid | |
18788.0 kgTotal vikt | |
3övningar | |
NormalIntensitet | |
455 kcalKalorier | |
1398Poäng |
Tränade muskelgrupper
Ben, Övrigt| Grizz_phys - november test - 35.21 (timecap 35 min - 96 burpees) På tid: 3000m Löpband 200 Benböj 100 Burpees | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 766 kcal
