Tompster
Träningsdagbok

![]() |
01:00:00Tid | ![]() |
4289.0 kgTotal vikt | ![]() |
6övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
363 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Underarmar, Axlar, TricepsAxlar Triceps Underarmar. Vågade inte riktigt köra bröst ännu. Körde dock lite dips som knappt kändes i bröst. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
02:00:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1545 kcalKalorier |
Gruppträning som jag inte tänkte gå på först för att vila inför midnattsloppet. Blev att jag kom dit astaggad och körde skiten ur mig, haha... Jaja blir vila imorgon i varje fall. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1908 kcal